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Ho del tempo libero ma non riesco proprio a capire come utilizzarlo.
Quali sono le cose da fare quando ti annoi? Di sicuro sarai finito su questo articolo con questa domanda sulle labbra, ma ne uscirai senza più alcun dubbio su tutte le cose che puoi fare ogni volta che la noia ti assale!
Magari hai girato per casa senza meta, facendo sosta davanti al frigo e sul divano, in cerca di cose da fare quando ti annoi, per riempire il vuoto della giornata.
Magari è stato tutto infruttuoso e finalmente ti sei deciso a cercare la soluzione sul magico e maligno strumento che è Google e sei capitato qui, in cerca di qualche idea su cosa fare quando ci si annoia.
Beh, bravo o brava! Sei nel posto giusto. Qui sotto troverai tutto ciò che ti serve per combattere questo mostro indicibile e apatico.
Ti darò tutta una serie di spunti e consigli utili nel caso tu ti stia annoiando, da solo o con la tua dolce metà che sia, con giochi di coppia o cose da fare in coppia.
E non temere! Non mi prodigherò solo per chi ha una vita sedentaria con giochi da fare in casa, ma ti darò anche attività o giochi da fare all’aperto.
Quindi mettiti comodo e leggi attentamente i prossimi paragrafi. Ma tanto comodo lo sei già, visto che sei sdraiato sul divano in cerca di una soluzione. Sbaglio?
Un piccolo passo indietro: come passare il tempo
Partiamo dal fatto che per capire come utilizzare al meglio il tuo tempo libero devi scandire e definire come utilizzare il tuo tempo in toto.
Perciò si, un ottimo modo per passare dei momenti di qualità relativi ai tuoi hobby o i tuoi desideri è capire come stai utilizzando anche il tempo relativo ai tuoi obblighi e doveri.
Una bella seccatura, dirai. Devi pensare al lavoro anche quando vorresti semplicemente rilassarti con altre attività quindi? Ma no, certo che no!
Quello che ti sto dicendo è che la programmazione della tua giornata o della tua settimana è fondamentale per definire le cose da fare quando ti annoi e ed evitare la fatidica domanda del “cosa fare quando ci si annoia?”.
Perché? Perché serve proprio per evitare di pensare al lavoro e di sfociare in un’apatia legata ad un sentimento di workaholism anche quando vorresti solo distendere i nervi e dedicarti ad altro.
Perciò il primo consiglio è scaricare un’applicazione sul telefono o sul computer, come Trello, che ti consenta di organizzare i tuoi compiti e impegni giornalieri e tenere traccia delle cose da fare, tra cui riposarsi.
Ricorda, è per il tuo bene. Se sei ancora un cultore dell’analogico andrà benissimo anche un’agenda fisica con carta e penna.
Mantenere traccia dei tuoi impegni e delle cose che devi fare ti consentirà di riprendere il controllo del tuo tempo in toto e di evitare lo spiacevole dubbio del cosa fare quando ti annoi perché, con un po’ di fortuna, non ti annoierai più.
Ma veniamo al succo dell’articolo, ti va?
Cosa fare quando ti annoi? Capire prima di tutto cosa è la noia
In generale la noia può venire in qualsiasi momento, sia che tu sia soal/o, sia che tu sia in coppia. Prima cosa da capire: è normale, ogni tanto, annoiarsi!
Avere tante ocse da fare è il primo antidoto contro la noia e capire che che devi pianifiare i momenti “liberi” è il primo passo per evitare di cadere nella noia più pesante.
Ma oltre a cercare cose da fare quando ti annoi, prova a immaginare che esistano dei momenti di vero e proprio ozio. Come si differenza l’ozio dalla noia? Leggiamo le due definizioni:
La definizione di Ozio sulla Treccani riporta:
In genere, astensione dalle occupazioni utili, per un periodo più o meno lungo o anche abitualmente, per indole pigra, indolente. In particolare, in teologia morale, tendenza alla pigrizia e alla omissione dei propri doveri, la cui gravità è in relazione a ciò che per o. viene trascurato.
Presso gli antichi Romani otium era il tempo libero dai negotia (le occupazioni della vita politica e gli affari pubblici), dedicato alle cure domestiche e della proprietà, oppure agli studi; da qui la parola passò a indicare l’attività letteraria (otium litteratum).
Mentre la definizione di noia sulla Treccani è un po’ diversa:
Senso di insoddisfazione, di fastidio, di tristezza, che proviene dalla mancanza di attività e dall’ozio o dal sentirsi occupato in cosa monotona, contraria alla propria inclinazione, tale da apparire inutile e vana.
Come vedi nel primo è una sorta di azione deliberata, nel secondo ci si pone quasi l’impegno di non fare nulla, senza per questo soffrirne necessariamente.
In generale, durante l’ozio si può provare la noia, e ci sono molti modi per evitare la noia. Ecco alcune idee:
- Impegnati in attività che ti appassionano, come la lettura, la scrittura, la pittura, la fotografia o il bricolage.
- Passa del tempo all’aria aperta, ad esempio facendo una passeggiata, andando in bicicletta o facendo giardinaggio.
- Fai esercizio fisico regolarmente, ad esempio andando in palestra, facendo yoga o semplicemente camminando.
- Impara qualcosa di nuovo, ad esempio una lingua straniera, uno strumento musicale o un nuovo hobby.
- Incontra amici e familiari, organizza un pranzo o una serata divertente insieme.
- Dedica del tempo a te stesso, rilassati leggendo un libro o guardando un film, ascolta la tua musica preferita o fai un bagno caldo.
- Cerca di evitare di passare troppo tempo davanti alla TV o ai dispositivi elettronici, questo può contribuire a una maggiore noia a lungo termine.
- Trova un hobby: trova qualcosa che ti piace fare e dedica del tempo a farlo. Potrebbe essere dipingere, suonare uno strumento, leggere, cucinare, fare giardinaggio, ecc.
- Incontra amici e familiari: passa del tempo con le persone che ti piacciono e che ti fanno sentire felice.
- Impegnati in attività sociali: unisciti a un club o a un gruppo di interesse, partecipa a eventi comunitari o ad attività volontarie.
- Viaggia: esplora nuovi luoghi e scopri nuove culture, non importa se è solo per un fine settimana o per una vacanza lunga.
- Impara qualcosa di nuovo: iscriviti a un corso o a una lezione, leggi un libro o guarda un video tutorial su un argomento che ti interessa.
- Fai esercizio fisico: il movimento ti aiuterà a mantenere la mente attiva e a sentirti meglio.
- Prova qualcosa di nuovo: prova un nuovo sport o un nuovo tipo di cibo, fai qualcosa che non hai mai fatto prima.
- Crea una lista di cose da fare: scrivi una lista di cose che vuoi fare e cerca di completarle nel tempo libero.
- Rilassati: prenditi del tempo per rilassarti, fai yoga o meditazione, ascolta musica o guarda un film.
- Sii positivo: cerca di guardare le cose in modo positivo e di trovare il lato divertente in ogni situazione.
Stop alla noia: 10 idee per svoltare la giornata
Se ti senti costantemente annoiato, non sei sol*: la noia è un’emozione comune che molte persone sperimentano durante il loro tempo libero.
Tuttavia, ci sono molte attività che puoi fare per rompere la routine e trovare qualcosa di interessante da fare.
In questo articolo, come vedi ce ne sono moltissime, perfette per rompere la routine e combattere la noia.
Scopri nuovi hobby
Uno dei modi migliori per combattere la noia è scoprire nuovi hobby.
Esplora attività che non hai mai fatto prima e che ti interessano. Potresti scoprire che ti piace dipingere, cucinare, fare giardinaggio, suonare uno strumento musicale, o leggere libri. L’importante è trovare un’attività che ti appassiona e ti rende felice.
Esci all’aperto
Una passeggiata all’aperto può essere un’ottima opportunità per rilassarsi e godersi la bellezza della natura. Vai in un parco, in un bosco, in montagna, o sulla spiaggia, e goditi il paesaggio. Se hai un cane, portalo con te per una passeggiata.
Fare esercizio fisico all’aria aperta ti farà sentire meglio e distrarrà la tua mente dalla noia.
Fai attività fisica
Fare esercizio fisico è un modo eccellente per liberare la mente dalla noia. Puoi iscriverti in palestra, andare a fare yoga, nuotare, correre, o fare qualsiasi altra attività che ti piace.
L’importante è fare attività fisica regolarmente, poiché ti aiuterà a liberarti dalla noia e a sentirti meglio. E se siete in coppia abbiamo un articolo perfetto per voi: Allenamenti di coppia: 5 idee fitness e non solo
Sperimenta nuove ricette
Se sei appassionato di cucina, puoi sperimentare nuove ricette. Prova a cucinare un piatto diverso ogni giorno, o a preparare un pasto gourmet per te stesso o per i tuoi amici.
L’importante è divertirsi in cucina e imparare nuove tecniche di cottura.
Sul tema della cucina in coppia, poi abbiamo scritto un bel po’ di cose e ti sorprenderai dell’universo dietro a questo tema:
- Cucinare insieme: come riaccendere la passione nella coppia
- Cucinare insieme al partner: la Cooking Therapy!
Guarda un film o una serie TV
Tutti abbiamo un elenco di preferiti e liste di film e eserie da vedere che continuiamo a rimandare.
Creati una bella bucket list con tutti i tuoi film e serie da vedere e seguila con un programma specifico.
Se vuoi semplicemente rilassarti, puoi guardare un film o una serie TV. Scegli un genere che ti piace, come commedie, drammi, o film d’azione. Puoi anche guardare un documentario o una serie TV sul tuo argomento preferito.
Leggi un libro
Si, ti sembrerà banale ma anche qui: immagino tu abbia una lista di libri da leggere che ti aspettano.
La lettura è un’attività molto rilassante che ti farà dimenticare la noia. Scegli un libro che ti piace e immergiti nella storia. Puoi leggere in giardino, al parco, sulla spiaggia, o ovunque ti senti più a tuo agio.
Impara una nuova lingua o una nuova competenza.
Imparare una nuova lingua o acquisire una nuova competenza può essere un’esperienza molto gratificante. Puoi iscriverti a un corso online, seguire tutorial su YouTube oppure andare in un corso fisico.
Ci sono tanti modi e l’effetto è incredibilmente potente sulla tua autostima.
Fai volontariato
Il volontariato è un’attività molto gratificante che può aiutare a combattere la noia e a fare del bene alla comunità. Ci sono molte organizzazioni che hanno bisogno di volontari, come i rifugi per animali, le organizzazioni benefiche, o le organizzazioni ambientaliste. Scegli un’organizzazione che ti appassiona e che rispecchia i tuoi interessi.
Fai qualcosa per la tua coppia (e combatti la noia!) con la Mandala Therapy
Arte, cucina, poesia, eventi, concerti, mostre.
Le cose da fare per non annoiarsi in coppia possono essere davvero moltissime e i nostri articoli oltre a questo!) ti aiutano a trovarle. Ecco i migliori sul tema:
- Cosa fare con una ragazza: 7 idee per un’uscita perfetta
- 7 cose da fare con il proprio ragazzo e come sorprenderlo
- 8+1 Consigli su cose da fare in coppia la sera
Ma c’è una tecnica molto particolare che ti permette di ottenere molti risultati insieme:
- Rilassarvi e liberare la mente
- Aumentare l’intimità e la condivisione
- Creare ocmplicità
- Sviluppare le emozioni positive
- Rilassarsi e recuperare energie
Parliamo della Mandala Therapy, ossia l’arte di colorare semplici mandala e passare ore perdendosi in dettagli artistici e delicati.
Colorare i mandala (l’abbiamo provato!) è semplice:
Scaricate una raccolta i Mandala utilizziabili sia per Tablet o per carta, come questi Mandala da stampare in pdf*.
- Ricavate in agenda dai 30 ai 120 minuti solo per voi
- Preparate o i pennarelli, o i pastelli o il tablet per colorare in formato digitale (i file di cui sopra sono adatti anche per app digitali sui tablet)
- Assicuratevi essere in un posto, silenzioso, accogliente, con la giusta musica rilassante (ad esempio Marconi Union, cercala su Youtube e mettila in loop), magari con un incenso, e telefoni staccati!
- Centratevi con qualche respiro profondoe iniziate a godervi la serentità del momento
- Inizate a colorare in silenzio, godendovi un momento di mindfulness vera e propria
Quando ne avete abbastanza, o a un tempo predefinito, chiudete tutto, conservate i mandala per future meditazioni, perchè è possibile tornarci su, completare le parti non colorate, oppure semplicemente guardarli e godersi i loro colori simmetrici e creativi.
Se vuoi un pacchetto completo di Mandala da Colorare molto economici, di altissima qualità e liberamente stampabili all’infinito, clicca qui sotto, sull’immagine.
* Vi spieghiamo com’è andata: cercavamo online dei buoni Mandala da Colorare in pdf scaricabili, poi presi dallo sconforto li abbiamo fatti creare su misura ed eccoli qui, in vendita per pochissimi euro.
Tranquilli, vanno per una buona causa: mantenere il server di Convivendo.net! 🙂
Se ti piacicono e li acquisti, sappi che li puoi stampare nell’ordine che vuoi, e che sono 1000! Tantissimi!
Il consiglio è: scegline uno e stampa solo quello, sulla carta che preferisci, meglio se un pochino più pesante.
Cosa fare quando ci si annoia: 7 idee
Abbiamo visto che l’apatia è nemico di ogni piano, anche e soprattutto di quelli ideati apposta per combatterla.
Un buon modo per riprendere il controllo del nostro tempo e sottrarlo alla noia, quindi, è scandire meglio i propri ritmi.
Ora vediamo 7 cose da fare da soli per passare il tempo.
- Sistemare la tua camera.
Alt! Lo so. Non è una delle attività che ti aspettavi quando ho detto che avrei dato una risposta al quesito sulle cose da fare quando ti annoi.
Io stesso ho una forte repulsione verso la pulizia domestica e tendo a procrastinare sempre.
Però arriva un momento in cui il nostro spazio abitativo, se non lo sistemiamo, non rappresenta più chi siamo.
Perciò, mettere a posto la camera, è un’attività che regalerà una grande soddisfazione, consentendoci di dare un senso d’ordine a noi, oltre che agli spazi che dovrebbero rappresentarci. - Iniziare un progetto a lungo termine. Questo, se lo si analizza nell’ottica “come passare il tempo” del paragrafo precedente, è un modo in cui si possono scandire le giornate, ponendosi obiettivi personali a lungo termine.
Aprire una pagina intagram, iniziare un blog, scrivere una storia, frequentare lezioni legate a nostri interessi personali mai approfonditi…
Non importa se non sei capace, il tempo libero è solo tuo e potrebbe essere fatto proprio per approfondire certe conoscenze, divertendoti.
Tutte queste sono valide alternative per riuscire a combattere la noia e rendere il tuo tempo libero appagante esattamente come quello lavorativo.
Almeno spero che quello si appagante per te.
- Leggere un buon libro. Questo dubito che abbia bisogno di presentazioni. Capisco anche come non sia un passatempo per tutti, dato anche il fatto che l’Italia è tra gli ultimi posti in Europa per numero di lettori forti. Però si può sempre ripiegare su soluzioni simili.
Un buon audiolibro mentre si fanno le faccende domestiche o mentre si fa esercizio fisico, può dare le stesse emozioni e lo stesso coinvolgimento di un libro letto attivamente. - Fare esercizio fisico. Di nuovo, so che ti aspettavi qualcosa di più creativo ma questo ti posso assicurare che migliorerà il tuo umore, anche perché l’ho provato io stesso.
Completare la propria routine con dell’attività fisica allontanerà noia e apatia e ti darà un senso di soddisfazione. Non importa se lo farai a casa o fuori. - Guarda un documentario su qualcosa che non conosci. Su, lo sappiamo sia io che te che da piccoli ci guardavamo un sacco di documentari sugli animali.
E se non è così per te, probabilmente, quelli che guardavi parlavano di fatti storici.
Perciò se non sei un fan di Steve Irwin, pace all’anima sua, di sicuro puoi guardarne comunque uno se non hai altre cose da fare quando ti annoi per passare il tempo. - Prenditi cura di te. “Ma come?! Non lo sto già facendo cercando cosa fare quando ci si annoia?” Si e no.
La noia è un elemento talmente ingombrante nella testa di chi la prova da far trascurare anche attività ovvie, a volte.
Non ti capita di chiedere consiglio a qualche amico e dire “Ecco! Non ci avevo pensato.”?
Bene, considera questo punto come uno di quei momenti.
Fai una maschera per il viso, un bagno caldo, concediti una coccola e pensa che potresti non avere più tempo, poi, per darti queste soddisfazioni. - Gioca a un videogioco. “Banale! Banale! Banale!” potrebbe dire qualcuno che è già un videogiocatore.
Forse. Forse non riesci più a distrarti con un videogioco perché hai poco tempo ibero e nei titoli che provi manca quella dose di instant gratification.
Non hai tempo di immergerti che devi subito staccare.
Non c’è nessun traguardo raggiunto, nessuna soddisfazione, e quindi credi di aver perso tempo. Quindi ora oltre che annoiato sei pure frustrato.
Magari potresti provare qualcosa di roguelike o roguelite, e trovare giochi da finire in poco tempo, circa un’ora, ma che se ricominciati offrono sempre un’esperienza diversa.
Quest ultimo punto può far riferimento a qualcosa che vedremo più avanti, ovvero attività o giochi di coppia.
Dopotutto, perché non giocare in cooperativa con qualcun altro qualcosa di story-driven e non un multigiocatore online? Potresti trovare gratificazione nel gioco di squadra stesso.
Ma come detto lo vedremo più avanti.
7 cose da fare in coppia per non annoiarsi
Per ora sono stato monotematico e mi sono rivolto a chi si annoia più da solo che in compagnia.
Sarebbe però poco carino non dedicare qualche parola alle coppie consigliando qualche gioco di coppia o delle cose da fare in coppia.
Se sei in cerca di alcuni suggerimenti per entrambi questi topic e non hai idea di cosa fare quando ci si annoia, ecco 7 suggerimenti per te:
- Vai in un parco divertimenti. Prendetevi un dannato giorno libero e trascorretelo nel parco divertimenti più vicino!
Tra montagne russe e giostre psichedeliche troverete di sicuro lo svago che cercavate. - Fate un corso di cucina insieme. C’è a chi piace molto cucinare e vi dirò che dona una certa soddisfazione farlo con il proprio partner.
Frequentare un corso di cucina insieme, se è un vostro comune interesse, non può che fare da collante e da progetto a lungo termine, dato che vi terrà impegnati per molti mesi a venire.
In alternativa se al tuo partner piace più mangiare, puoi comunque cucinare qualcosa di nuovo. Dopotutto è un’attività di coppia comunque. - Andate alle terme. Di nuovo, prendetevi quel maledetto giorno libero e andate a farvi massaggiare via i problemi, insieme.
Bagni di fango, acqua calda, massaggi eseguiti da professionisti, vapore e saponi profumati. Devo dire altro? - Andate insieme a farvi un tatuaggio. Come si dice? Un tatuaggio tira l’altro? Potrebbe essere una buona idea andare a farvene uno insieme, allora.
Attenzione! Non adatto alle coppie formatesi da due mesi. Men che meno se scrivete su instagram cose come “Un mese di noi”.
Certo, forse è un po’ drastica tra le cose da fare quando ti annoi, ma è molto interessante. - Componi una playlist Spotify per il tuo partner. Ho scoperto che è una cosa considerata molto romantica. Se vi piace la musica perché non provare?
Dopotutto, chi meglio di voi conosce i gusti musicali del vostro partner. Magari vi siete pure conosciuti a un concerto.
Comporre una playlist è un atto d’amore che consente di risolvere allo stesso partner l’interrogativo del cosa fare quando ci si annoia. Ascolterà con piacere. - Leggete un libro al vostro partner e commentatelo insieme.
Di pure che è una cosa da bambini, ma se siete entrambi dei lettori accaniti e vi piace parlare delle vostre impressioni su un libro, questa attività è manna.
Leggere al partner non solo regala un momento intimo ma da anche modo di vivere in tempo reale l’avvicendarsi di una storia.
Come per un film guardato insieme, ma con un ritmo autogestito.
Anche questa rientra tra i progetti a lungo termine e no, non è una cosa infantile.
E poi vuoi davvero sputare sopra anche solo una di queste cose da fare quando ti annoi? - Paintball! Perché non bersagliare il vostro partner con proiettili carichi di vernice e sfogare la vostra frustrazione con una partita a Paintball?
Potreste anche giocare insieme contro un’altra squadra e aumentare la vostra affinità.
In alternativa, se non volete sporcarvi e coprirvi di protezioni, potreste provare una partita a un gioco in Realtà Virtuale, in una delle sale presenti in Italia.
Ovviamente, per aumentare questa lista, potreste coinvolgere il vostro partner nelle attività presenti nel paragrafo precedente e trasformarle in cose da fare in coppia.
Ma le cose da fare in coppia non finiscono qui. Ecco delle esperienze di coppia originali da provare subito!
Perciò potreste fare attività fisica insieme, guardare un documentario insieme e così via.
Ma ora veniamo a un paio di consigli di giochi di coppia per capire come passare il tempo tra fidanzati in maniera ancora più efficace.
Giochi di coppia e giochi da fare in casa: perché e cosa giocare
Come detto poco più in alto, il gioco è un’attività che unisce fin da bambini. È un peccato che, crescendo, la sua importanza sociale venga messa da parte e non risulti più come una delle cose da fare quando ti annoi.
Giocare, tra le cose da fare quado ti annoi, è forse uno dei modi migliori per far passare ore come nulla e di creare un clima collaborativo o competitivo piacevole. Certo, questo solo se non siete dei bambini frignoni che non sanno perdere.
Giocare, inoltre, favorisce il pensiero critico, logico e, nel caso dei videogiochi, aumenta i riflessi e la precisione nei movimenti.
Perciò ecco di seguito alcuni giochi da tavolo o videogiochi che possono fare al caso tuo. Tra i giochi da tavolo abbiamo:
- Scacchi o dama: Si, è il consiglio più vecchio del mondo. Ma è o non è senza tempo? In caso però cerchi qualcosa di più, continua a leggere.
- Targi: Gioco a due giocatori in cui si impersona il capo di una tribù Tuareg. Lo scopo è estendere la propria influenza in altre tribù prima dell’avversario.
- Jaipur: Gioco a due giocatori il cui scopo è diventare il mercante più ricco di tutti. Riuscirai ad aggiudicarti il Sigillo dell’Eccellenza?
- Battle Line:Gioco strategico a due giocatori in ambientazione greco-romana che si basa sul posizionamento di truppe in una certa formazione.
- Love Letter: Gioco da 3 a 5 giocatori che prevede bluff e l’utilizzo degli effetti delle carte per smascherare gli altri e consegnare la tua lettera alla principessa.
- Celestia: Gioco da 2 a 5 giocatori che ha come scopo l’esplorare e l’arraffare i tesori di isole fluttuanti su un percorso sempre più difficile.
- Jamaica: Gioco da 3 a 5 giocatori il cui scopo è fare il giro di un’isola con un vascello recuperando più oro possibile sul tracciato o combattendo con gli altri giocatori. Arr! Corpo di mille balene!
Se non dovessero bastarti questi, puoi sempre consultare questa guida ai migliori giochi da tavolo da giocare in coppia.
Se invece siete più dei gamer, abbiamo alcuni videogiochi da giocare in cooperativa che possono interessare a te e al tuo partner:
- It Takes Two: Lo so! Lo so! Ha vinto il Game Of The Year e lo conoscevi giá. Ma dai. Credevi davvero che non lo avrei messo? È una stupenda avventura platform!
- Come with Me: è un’avventura esplorativa per due giocatori, con enigmi e rompicapi. Arrivare ad una soluzione insieme è super soddisfacente, sai?
- With You: La base è la stessa di “Come with Me” ma questo è in 2D.
- Moving Out: Siete due addetti ai traslochi che spostano i mobili… Travolgendo qualsiasi cosa ci sia sul vostro cammino.
Molto caotico e necessita di coordinazione, ma di sicuro vi divertirete a trovarla. - Untitled Goose Game:Praticamente siete due oche fastidiose e dovete completare una serie di richieste impostevi dal gioco per rompere le scatole a tutti gli abitanti di una cittadina.
- KeyWe:Hai mai desiderato di gestire un ufficio postale sotto le sembianze di un kiwi? Si esatto, proprio il pennuto australiano che non vola.
Beh, in questo gioco puoi farlo! Per giunta in cooperativa con il tuo partner! - Haven:Due amanti fuggono su un pianeta sconosciuto in cerca di un posto in cui passare la vita insieme. Bell’incipit per un gioco di coppia no?
Il fulcro sarà esplorare, combattere e scoprire il segreti del pianeta e la storia dei due piccioncini.
Anche qui, come approfondimento, ecco un articolo specializzato che tratta i migliori videogiochi da giocare in cooperativa.
Fin qui tutto bene, ma manca ancora una fetta di persone che proprio non ce la fanno a stare in casa, che ci sia fuori il Sole o un uragano.
FAQ: le domande più frequenti sulla noia e su come evitarla
Come posso sapere se sto sperimentando la noia?
La noia si manifesta come un senso di vuoto o di insoddisfazione, che può essere accompagnato da una mancanza di interesse per le attività quotidiane. Se ti senti costantemente annoiato, potresti essere sperimentando la noia.
Cosa causa la noia?
La noia può essere causata dalla mancanza di stimolazione mentale o da un senso di insoddisfazione nella vita quotidiana. Può anche essere causata dallo stress o dall’ansia.
Quali sono alcuni hobby che posso provare per combattere la noia?
Ci sono molti hobby che puoi provare, come la lettura, la cucina, la pittura, il giardinaggio, o la fotografia. Scegli un’attività che ti appassiona e ti rende felice.
Come posso iniziare a fare volontariato per superare la noia?
Puoi cercare online organizzazioni che hanno bisogno di volontari nella tua zona. Contatta l’organizzazione e chiedi informazioni su come diventare un volontario.
La noia può essere pericolosa per la salute?
La noia non è pericolosa per la salute, ma può causare stress e insoddisfazione nella vita quotidiana. È importante trovare modi per combattere la noia e trovare attività che ti rendono felice.
Posso combattere la noia da solo?
Sì, puoi combattere la noia da solo. Trova attività che ti piacciono e che ti rendono felice, come leggere, fare esercizio fisico, o guardare film.
Cose da fare quando ti annoi all’aperto
Amanti dell’avventura, questo paragrafo è per voi! Inforcate le bici, stringete i nodi alle scarpe e partite alla ricerca di cosa fare quando ci si annoia.
C’è da dire che queste potrebbero essere classificate come attività, in maniera più generale. Ma un gioco è tale finche ci si diverte, sbaglio? E poi stai cerando suggerimenti su cose da fare quando ti annoi o no?
Perciò ecco i giochi da fare all’aperto che mi sento di consigliare:
- Geocaching: Utilizza l’app di Geocaching per iniziare la tua carriera da cercatore di piccoli tesori.
Geocaching è un’applicazione con cui è possibile cercare delle scatole di diversa dimensione e forma, nascoste da altri giocatori in vari punti strategici della tua città. Ti permette anche di avere un excursus storico del luogo oltre che darti uno spunto su come passare il tempo.
Non male se cercate cose da fare in coppia, no? - Fai una partita a bocce: Si, è vero. fa un po’ ridere un consiglio del genere dato alla mia età. Però lo dite solo perché non avete mai provato a giocare.
Una partita a questo gioco “da anziani” vi farà venire voglia di imparare a lanciare per bene. Ve lo dice uno che si è innamorato del gioco dopo averlo snobbato per anni.
Lo definirei un gioco di coppia proprio perché è ancora più divertente giocare a squadre, ma la scelta è vostra. - Fai un giro in bici: C’è chi abita in campagna e non ha bisogno di questo consiglio. Per i meno fortunati abitanti delle grigie grandi città però c’è comunque speranza.
Fate una cernita dei parchi nelle vicinanze e controllate se il sito del vostro comune suggerisce itinerari suggestivi da fare. Scoprirete di sicuro percorsi che vi daranno modo di scoprire il vero significato di come passare il tempo. - Esplora una parte della tua città: Se non hai voglia di avere un pretesto come il Geocaching per uscire ad esplorare la tua città, puoi sempre organizzare un itinerario per i fatti tuoi.
Hai l’animo dell’avventuriero? - Passa una giornata in un parco acquatico: Devo aggiungere davvero qualcosa o lascio parlare gli scivoli?
- Fai una gita fuori porta e vai in canoa su un fiume: Ok forse la canoa è un po’ eccessiva ma basta una ricerca per scovare le opportunità del territorio.
Ci sono tanti comuni con una storia e delle attrazioni interessanti ma se proprio volete provare qualcosa di estremo potete davvero affittarla, la canoa. - Vai al cinema: C’è chi dice che andare al cinema da soli sia una grande prova di forza di volontà. Se fai quello, puoi fare tutto. Baggianate dico io.
Se siete soli, non ascoltate queste fandonie. Vi precludono solo la possibilità di fare quello che volete. Andate a vedere quel film, non deve essere tutto una prova di coraggio.
Ovviamente queste sono tutte, o quasi, attività che si possono fare sia da soli che in più persone, scegli tu quella che calza di più a seconda di come ti senti. Se però vuoi un articolo più specifico, questo fa per te.
Se invece sei più un tipo cervellotico e vuoi studiare qualche libro per contrastare la noia ecco un po’ di consigli direttamente da Amazon.
Potresti renderti conto che nella ricerca di un modo di passare il tempo, alla fine tu non ti stia più annoiando.
Se questa guida generale ti è stata utile, fammelo sapere nei commenti!
E ricordati di condividerla nei tuoi Social: i tuoi contatti saranno felici di leggerlo.
Marco Jamoretti (è una J, si), 22 anni, scrittore, lettore affascinato, studente di Psicologia ed ex lavoratore del settore turistico.
BALDIS BASICS dice
Bellissimo post! Ho già provato alcune di queste attività e sono davvero divertenti. Non vedo l’ora di provarne di nuove suggerite da te. Grazie per l’ispirazione!