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Trovare l’amore in età avanzata è uno dei temi che più preoccupa le persone che, con il passare degli anni e la delusione lasciata da svariate esperienze, hanno paura di restare da sole.
Una leggenda popolare di origine cinese, conosciuta come Unmei no akai ito (o filo rosso del destino), ci racconta la storia di Wei, un uomo che nonostante tanta fatica e dopo diversi tentativi di trovare una moglie, arrivò in età avanzata senza aver ancora trovato la persona giusta. Un giorno, nel vestibolo di un tempio antico, incontrò un anziano il quale gli disse che avrebbe dovuto attendere ancora molto prima di trovare la donna da sposare. Alla fine, Wei trovò la sua anima gemella, con la quale era già legato pur senza esserne a conoscenza.
Ma (ri)trovare l’amore in età avanzata è veramente possibile? Consideriamo alcune testimonianze e osserviamo quali sono gli aspetti principali da contemplare per incontrare (e non smarrire) la propria anima gemella.
L’amore ai tempi delle app
In questo specifico periodo storico, è importante imparare a utilizzare tutti i mezzi a nostra disposizione per cercare la persona giusta. Le app e i siti di incontro, anche in età avanzata, rappresentano lo strumento più comodo e (per quanto possa non sembrare) facile da utilizzare. Ma qual è l’opzione migliore, in quel mare di applicazioni che c’è là fuori?
- Badoo, ideale per conoscere nuove persone vicino a sé e raccontarsi al mondo.
- Meetic, forse la scelta migliore per una persona già adulta che cerca una storia solida (ma adatta anche a circostanze e pretese più “leggere”).
- Tinder, una delle applicazioni più popolari, ma che può risultare ostica da utilizzare poiché diffusa principalmente tra i più giovani. Se volete saperne di più, qui trovate un nostro articolo che tratta questo argomento nel dettaglio.
Il consiglio più prezioso da applicare nel momento in cui si utilizza uno di questi servizi, proprio come quando si vive nella vita di tutti i giorni, è quello di “essere la persona che vorresti incontrare“, come dice Tammy Shaklee, esperta di relazioni e fondatrice di H4M Matchmaking. Non nascondere i lati più insoliti e autentici di te stesso/a, ma cerca di raccontarti e vivere nel modo più vero e brillante possibile: questo è il modo migliore per trovare la persona giusta.
Un suggerimento utile potrebbe essere quello di evitare uomini o donne (troppo) simili a qualcuno con cui hai già avuto una relazione. Quando si è raggiunta la maturità, è ancora più importante cercare di lasciarsi alle spalle storie che, evidentemente, non hanno funzionato. Quindi perché replicarle?
Nel momento in cui si vuole esplorare un’alternativa che non sia quella dei siti di incontro, il conoscere le persone dal vivo resta la forma più profonda e genuina di ricerca dell’anima gemella.
Che sia in un bar, un ristorante, o persino per strada, cerca di essere presente e di vivere il momento. In Italia la percentuale di divorziati è una delle più alte in Europa, e solo 3 persone su 1000 sono sposate, quindi non sprecare l’occasione di approcciare qualcuno che ha catturato il tuo interesse.
Ripartire da zero
A volte bisogna rendersi conto che per andare avanti bisogna ripartire da capo. Ricominciare a frequentarsi con diverse persone è un’ottima occasione per rifare il proprio guardaroba, dedicando del tempo a sé stessi per cercare ciò che risalti maggiormente i nostri valori più preziosi. Se vuoi ripartire da zero per andare avanti, ecco 5 consigli:
- Porta i vestiti che non usi più in un mercatino dell’usato, o donali in beneficienza. Prenditi del tempo per cercare dell’abbigliamento che ti faccia stare bene con te stesso/a.
- Non è inusuale per una persona, dopo i 50 anni, sentirsi insicuri nell’incontrare nuove persone. In questo caso, cerca supporto nei tuoi amici più stretti o nei familiari di cui più ti fidi.
- Inizia a fare esercizio fisico: questo ti garantirà una maggiore sicurezza e aumenterà la tua autostima. Puoi dedicarti a corsi di yoga, oppure fare delle passeggiate in compagnia. Ti aiuterà anche a migliorare la sensibilità nei momenti di contatto fisico con un’altra persona.
- Prenota una vacanza. La cosa migliore dell’essere adulti e maturi è la libertà di poter scegliere cosa fare, con una stabilità economica diversa rispetto a quando si era più giovani. Andare in vacanza da soli può essere un’ottima occasione per visitare posti mai visti prima e incontrare persone nuove.
- Impara a dire “sì”. Non lasciarti scappare l’occasione di affrontare un’avventura, anche dopo i 50 anni questi sono i momenti migliori per poter respirare aria di libertà e freschezza.
Non è semplice ricostruire un qualcosa da zero e trovare una nuova relazione stabile, specialmente in età avanzata, ma con un po’ di impegno e la forza di saper dire “sì”, sarà più facile incontrare la persona giusta.
Il contatto fisico e l’amore in età avanzata
Due tra gli aspetti più importanti da considerare quando si è in cerca di una nuova relazione, o si stanno affrontando già i primi momenti in essa, riguardano il contatto fisico e la sensibilità nei confronti dell’altra persona. È importante ricercare continuamente la vicinanza, rispettando tuttavia l’umore e i limiti stabiliti dall’altro. Va anche smontata la leggenda secondo cui le donne diventano più sensibili e vulnerabili rispetto agli uomini con il trascorrere dell’età. È dunque fondamentale mostrare empatia nei confronti dell’altra persona, indipendentemente dal sesso.
Leggiamo la testimonianza di Amanda Godfrey, una vedova che ha provato a riprendere in mano la propria vita amorosa dopo il divorzio:
Dopo che io e mio marito ci siamo separati, non pensavo che mi sarei mai innamorata di nuovo. Ho avuto due bambini piccoli e non riuscivo a immaginare di avere un’altra relazione. Mi sono sentita sfortunata in amore, come se forse non meritassi di essere felice. Inoltre, non mi frequentavo da 15 anni e non sapevo da dove cominciare. Ma sei mesi dopo la mia separazione, una mamma che avevo appena conosciuto mi ha chiamato per chiedermi se fossi interessato ad un appuntamento al buio con il suo amico James, un papà single che aveva recentemente perso sua moglie a causa di un cancro.
Per ritrovare l’amore in età avanzata, oltre a dare la giusta importanza al contatto fisico, è essenziale ricordarsi che a volte è perfettamente normale prendere le cose con la giusta calma. Mentre la vicinanza con il proprio corpo a una persona potrebbe non rappresentare una nuova esperienza, sentirsi completamente a proprio agio con un nuovo partner può richiedere del tempo. Ricorda quindi che non c’è la necessità di correre per trovare qualcuno con cui stare, ma è meglio aspettare di incontrare la persona giusta con la quale stabilire una vera relazione.
Consigli dal mondo del cinema e della letteratura
Dicono che durante la nostra vita abbiamo due grandi amori. Uno con il quale ti sposerai o vivrai per sempre… Queste parole potrebbero riecheggiare nella mente di alcuni, e ci fanno capire come nella vita, a volte, trovare il vero amore sia più complicato di come molti vogliono farci credere. Lo Zahir di Paulo Coelho è una di quelle opere che più possono aiutare a vedere le cose da un’altra prospettiva, senza farci abbagliare dalla fretta e dal desiderio di costruire una nuova relazione. Se sei interessato/a al tema, ti consiglio questi due libri:
Se deciderai di leggerli, lasciaci un commento con la tua opinione qui sotto. Un’interessante pellicola cinematografica riguarda invece 45, un film di Andrew Haigh che racconta la storia di due coniugi che si apprestano a festeggiare il loro 45° anniversario con una grande festa, ma inizia così una storia piena di colpi di scena. Trovi di seguito il trailer in lingua italiana.
Se anche in questo caso guarderai il film, ricordati di lasciarci un commento qui sotto in cui ci fai sapere cosa ne pensi. Qui trovi una lista di 7 film d’amore in cui questo non viene presentato nel modo in cui siamo abituati a percepirlo solitamente.
Dopo aver analizzato alcuni degli aspetti più importanti da considerare quando si va alla ricerca dell’amore in età avanzata, siamo curiosi di sapere se i consigli riportati ti saranno utili. Se invece hai una tua storia da raccontare, utilizza l’opportuna sezione dei commenti, chissà che magari sarai di aiuto per qualcuno!
Studente di Scienze psicosociali della Comunicazione presso l'Università di Milano-Bicocca. Mi piace scrivere, scherzare e affrontare sempre nuove esperienze!
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